เตา อั้งโล่ โบราณ
การอาบน้ำร้อนและแช่น้ำร้อนเป็นประจำ เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผิวแห้งได้ 5. การขาดสารอาหารบางประเภท เช่น วิตามินเอ วิตามินซี 6. ผลข้างเคียงจากโรคหรืออาการบางอย่าง เช่น คนที่มีอาการผิวหนังอักเสบ หรือเป็นภูมิแพ้ที่ผิวหนัง เป็นต้น 7.
ผื่นใต้รักแร้ที่ทำให้คุณคันและระคายเคืองจนน่ารำคาญนั้นมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อไวรัสและผื่นสัมผัส ผื่นคันใต้รักแร้มักเกิดขึ้นบ่อยในช่วงหน้าร้อนเพราะรักแร้จะร้อนและชื้นได้ง่ายกว่า โชคดีที่มีหลายวิธีที่ช่วยรักษาผื่นคันใต้รักแร้ที่น่ารำคาญนี้ได้ เลิกเอาแต่นึกถึงเรื่องผื่นคันด้วยการผ่อนคลายและอ่อนโยนกับตัวเอง การทำความสะอาดร่างกายด้วยการอาบน้ำข้าวโอ๊ตหรือการประคบเย็นสามารถบรรเทาอาการอักเสบได้ในระดับหนึ่ง แค่ดูแลตัวเองเพียงเล็กน้อย ผื่นคันก็จะหายไปในไม่ช้า 1 ใช้สบู่และน้ำล้างบริเวณที่มีผื่นคัน. ส่วนใหญ่ผื่นคันใต้รักแร้จะเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อไวรัส การทำความสะอาดรักแร้ด้วยสบู่กับน้ำจึงช่วยป้องกันการติดเชื้อไม่ให้แพร่กระจายหรือรุนแรงมากกว่าเดิม 2 ประคบเย็น. วางน้ำแข็งเทียมหรือผ้าขนหนูหมาดลงบนผื่นคันใต้รักแร้ หรือคุณจะนำก้อนน้ำแข็งหนึ่งกำมือใส่ลงในถุงพลาสติกแล้วประคบลงบนผื่นก็ได้ วิธีนี้จะช่วยลดอาการบวมและการอักเสบที่ผิวได้ [1] เทคนิคนี้รักษาผดร้อนและผื่นที่เกิดจากไลเคน พลานัสซึ่งเป็นโรคผิวหนังอักเสบชนิดหนึ่งได้ดีเป็นพิเศษ ประคบเย็นลงบนรักแร้บ่อยได้ตามต้องการ แต่ให้ประคบอย่างน้อยวันละ 10-15 นาที และอย่าประคบน้ำแข็งเทียมบนผิวนานเกิน 20 นาที เทคนิคนี้ใช้รักษาผื่นได้ทุกชนิด 3 ย้ายไปตรงบริเวณที่เย็นขึ้น.
ถ้าคุณมีผื่นขึ้นหลังจากเดินเฉียดพืชไม้ใบภายใน 12-72 ชั่วโมง คุณก็อาจสัมผัสกับต้นรักใหญ่ ตำแยแมว หรือขนุน ผื่นที่เกิดจากพืชเหล่านี้รักษาได้ด้วยการรับประทานยาตามแพทย์สั่งเท่านั้น ติดต่อแพทย์เพื่อให้แพทย์วินิจฉัยและจ่ายยา [7] 11 ไปพบแพทย์หากผื่นคันใต้ผิวหนังไม่หายไปหรือเกิดขึ้นซ้ำเป็นประจำ. ถ้าผื่นคันใต้รักแร้เป็นๆ หายๆ มันก็อาจเกิดจากโรคต่างๆ เช่น โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (หรือโรคผิวหนังอักเสบ) มีแค่แพทย์เท่านั้นที่จะระบุได้ว่า ผื่นคันใต้รักแร้นั้นเกิดจากโรคหรือไม่และจ่ายยาขี้ผึ้งที่เหมาะสม (หรือวิธีการรักษาอื่นๆ) ได้ [8] หากผื่นคันไม่หายไปภายใน 1-2 วันหลังจากเริ่มรักษา คุณก็ควรไปพบแพทย์เช่นเดียวกัน 1 ทาแป้งทัลคัมหรือแป้งเด็กบางๆ ให้ทั่วรักแร้. แป้งทัลคัมและแป้งเด็กช่วยซับเหงื่อและลดการเสียดสีที่ทำให้เกิดผื่นคันใต้รักแร้หรือทำให้ผื่นแย่ลง การทาแป้งทัลคัมหรือแป้งเด็กทุกวันแม้ว่าจะไม่มีผื่นขึ้นก็ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดผื่นใต้รักแร้ได้ แค่ใช้ปลายนิ้วตักแป้งเล็กน้อยแล้วแตะลงบนรักแร้เบาๆ [9] การทาแป้งอาจทำให้เสื้อผ้าเลอะเทอะและเกิดรอยเปื้อนขาวๆ เพราะฉะนั้นให้ระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อสวยๆ เวลาทาแป้ง ถ้าคุณเพิ่งทาครีมแก้คัน ให้รอจนกว่าครีมจะซึมลงไปในผิวก่อนค่อยทาแป้ง แช่น้ำอุ่น (แต่ไม่ถึงกับร้อน) ผสมผงข้าวโอ๊ต.
การเกาผื่นอาจทำให้รักแร้ที่บอบบางอยู่แล้วยิ่งระคายเคือง และการเกามากจนเกินไปก็อาจทำให้แบคทีเรียจากเล็บมือเข้าไปในตุ่มพองที่อาจมีอยู่และทำให้ติดเชื้อได้ ถ้าคุณต้องการตัวช่วยเพื่อไม่ให้ตัวเองเกา ให้รับประทานยาต้านฮีสตามีนที่หาซื้อได้เอง เช่น แคลริตินหรืออัลเลกรา ซึ่งช่วยลดอากาารคันจากผื่นใต้รักแร้ 7 หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก. การออกกำลังกายหรือการออกแรงในช่วงที่อากาศร้อนจัดอาจทำให้เกิดผดร้อนตรงบริเวณใต้รักแร้ (หรือทำให้ผดแย่ลงกว่าเดิม) แม้ว่าการออกกำลังกายเป็นประจำจะเป็นสิ่งสำคัญ แต่มันก็อาจเป็นสัญญาณที่บอกว่า โปรแกรมการออกกำลังกายของคุณหนักหน่วงเกินไปได้เช่นกัน [5] การผ่อนคลายและการหลีกเลี่ยงการออกแรงเป็นสิ่งที่ควรทำไม่ว่าผื่นคันใต้รักแร้จะมีสาเหตุมาจากอะไรก็ตาม แต่ถ้าคุณผื่นคันเกี่ยวข้องกับความร้อน คุณยิ่งต้องเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องออกแรงมากกว่าเดิม 8 ปรึกษาแพทย์เรื่องการเปลี่ยนยาหรืออาหารเสริม. ถ้าคุณเริ่มมีผื่นคันใต้รักแร้หลังจากรับประทานยาหรืออาหารเสริมตัวใหม่ สาเหตุก็อาจจะมาจากยาหรืออาหารเสริม ปรึกษาแพทย์เรื่องยาที่คุณรับประทานและถามว่าเป็นไปได้ไหมว่าผื่นคันใต้รักแร้จะเป็นผลข้างเคียงจากยา ถ้าจำเป็นแพทย์จะบอกให้คุณเปลี่ยนไปรับประทานยาตัวอื่น อย่าหยุดยาหรืออาหารเสริมโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน 9 เลิกรับประทานอาหารหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้.
"ดวงวันนี้" ดวงประจำวันจันทร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ พ. ศ. 2565 เลขเด่น สีมงคล เช็คเลย ฤกษ์ดีประจำวันจันทร์เวลา 09:09 - 21:09 น.
มอยซ์เจอไรเซอร์ช่วยให้ผื่นที่เกิดจากโรคผิวหนังอักเสบหรือผิวแห้งกลับมาชุ่มชื้น แต่มอยซ์เจอไรเซอร์ที่ผสมน้ำหอมอาจยิ่งทำให้ผื่นคันแย่ลง เพราะฉะนั้นให้เลือกชนิดที่ไม่ผสมน้ำหอมเท่านั้น [14] เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้ มีการเข้าถึงหน้านี้ 188, 085 ครั้ง บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม